El cuidado de las manos para mantenerlas bellas

A la hora de mantener las manos bellas es muy importante limar las uñas más que cortarlas

Unas manos secas y desgastadas indican una mayor edad y una cierta dejadez. Unas uñas descuidadas y abandonadas dicen cosas poco halagüeñas de su propietario. El invierno siempre es buen momento para cuidar y embellecer las manos.

Una buena manicura

Las manos son una tarjeta de presentación que habla de nosotros mismos, por eso es muy importante su cuidado y una buena manicura. Una de las partes más importantes de las manos son las uñas. Mantenerlas sanas y cuidadas es básico para que el conjunto de la mano resulte armonioso.

Al igual que la piel, es vital que las uñas y las cutículas estén hidratadas pues éstas sufren también la contaminación ambiental. Por esta causa es aconsejable utilizar para su hidratación aceites esenciales o cremas que contengan ceramidas. Una buena alimentación es fundamental para que las uñas tengan los nutrientes necesarios para mantenerlas sanas y resistentes y que no se vuelvan quebradizas. El aporte extra de vitamina A, B6 y E, y minerales, como el zinc o el hierro, resulta esencial para darles belleza y una mayor resistencia.

Uñas sanas, manos bellas

Las uñas sanas presentan un color rosáceo con un laminado liso y brillante. Para conservarlas así es conveniente huir del uso abusivo de esmaltes, fortalecedores con formol, y quita esmaltes con acetona los cuales debilitan las uñas. En cuanto a la alimentación es conveniente el consumo de soja, mariscos y pescados que aportan los nutrientes necesarios.

A la hora de mantener las manos bellas es muy importante limar las uñas más que cortarlas. El limado, para realizarse de forma correcta, tiene que ser en un sólo sentido para terminar con un pulido que aporte brillo y que acabe con posibles estrías. Se deben de evitar las limas de metal que no hacen sino romper las uñas.

La base protectora es fundamental para que las uñas no tengan un contacto directo con el esmalte ya que este producto las reseca. Además siempre es conveniente sumergirlas en aceite de oliva templado, el cual resulta muy beneficioso a la hora de nutrirlas y fortalecerlas.

Uñas esculpidas para las uñas frágiles

Las uñas quebradizas o las uñas mordidas se pueden embellecer por medio de la colocación de uñas artificiales que pueden ser de porcelana o de gel.

· Las uñas de porcelana. Se utiliza un polvo que contiene polímero acrílico y peróxido de benzoilo y se mezcla con un líquido que contiene etil.
· Uñas de gel. Se trabaja una mezcla de resina y de una sustancia que se endurece mediante una pequeña lámpara ultravioleta. Este tipo de uñas tiene una mayor duración que las uñas de porcelana y se elimina de manera más sencilla. su acabado es más flexible y natural.

Loción para cuidar las manos

· 1 cucharadita de aceite de almendra.
·5 gotas de aceite de vitamina E.
· 8 gotas de aceite esencial de lavanda.