adelgazar
El ejercicio cardiovascular
El ejercicio cardiovascular, más comúnmente conocido como 'cardio' aunque también se llama ejercicio de resistencia y ejercicio aeróbico, es ideal para mantenernos...
10 beneficios de los frutos secos
¿Te gustan los frutos secos? Si te gustan, lejos de tener un problema, estás de enhorabuena. Las almendras, las castañas, los...
No estoy gorda, mi problema es la retención de líquidos
Muchas veces no es un problema de peso el que hace a las personas no caber en sus tallas habituales, sino...
Té rojo para adelgazar
El Té rojo tiene innumerables propiedades. Quizás una de las más importantes sea su cualidad como adelgazante y desintoxicante. En Estados...
Adelgazar y tonificar el cuerpo con Aquatoning
El agua no sólo sirve para beber, sino que se puede convertir en un maravilloso escenario para adelgazar, fortalecer los músculos,...
Adelgazar comiendo despacio
Desde siempre se ha insistido sobre la necesidad de comer despacio y masticar bien los alimentos. En la actualidad, los científicos...
Alli, el primer tratamiento contra la obesidad que se vende sin receta
'Alli' es el primer tratamiento autorizado y clínicamente probado para la ayuda a la pérdida de peso disponible sin receta en...
La electrolipolisis
Esta técnica destruye la celulitis localizada, las grasas que no se eliminan con dietas y ejercicios y obtiene una apreciable reducción...
Adelgazar, ¿a cualquier precio?
Después de analizar 103 centros de adelgazamiento de todo el país, lo que se temía: suspenden la mayoría. Y, no...
