Productos Naturales
Cómo integrar en tu despensa la alimentación ecológica
Los productos que se cultivan libres de pesticidas y de químicos son aquellos que se pueden calificar como ecológicos. La alimentación ecológica...
La col kale, un alimento muy completo
Rizada, de un color verde intenso y portadora de múltiples beneficios a nivel nutricional, la col kale (también conocida como col rizada) es...
Semillas, la comida del futuro
En la actualidad existen granos pequeños o semillas que están aumentando considerablemente su popularidad gracias a sus propiedades beneficiosas, su bajo nivel...
¿Plantas medicinales o medicamentos farmacéuticos?
Si bien es un tema controvertido el llamar planta medicinal a la que se utiliza con fines terapéuticos desde tiempos remotos, justamente...
La intolerancia al gluten
El gluten se puede definir de una forma breve como una proteína que se encuentra presente en una serie de cereales de...
¿Cómo adelgazar con la ayuda del limón?
Para poder adelgazar está claro que tenemos que seguir una dieta sana y equilibrada, pero además de ello podemos tomar algunos alimentos...
7 beneficios de consumir pescado regularmente
No cabe duda de que llevar una vida sana implica seguir una nutrición equilibrada; y ello incluye, necesariamente, el consumo de pescado....
Baobab, el árbol sagrado
El baobab es un arbol que se ha usado desde hace siglos con fines medicinales, siendo considerado casi como sagrado por sus...
El coco, cada vez más presente en nuestra dieta
El coco es una fruta tropical de múltiples propiedades y beneficios, que lo convierten en una fuente de salud en cualquier época...
Khôl, vuelve la tendencia
Parece que el khôl vuelve a estar de moda, así que os hablamos de su historia, y os ofrecemos algunos trucos y...
La bergamota, esa fruta desconocida
La bergamota es un cítrico poco conocido por el público en general. Sin embargo, esta fruta, que también es conocida como pera...
El ajo, un alimento que vale para todo
Cuando termines de leer este artículo, ya no te extrañará saber que Hipócrates, el padre de la medicina actual, ya recetaba en...
5 beneficios de la árnica
Esta hierba se utilizaba antiguamente para curar las lesiones provocadas en nuestro cuerpo, y para eliminar los dolores de nuestros músculos. En...
5 cualidades del sésamo
Las semillas de sésamo son muy pequeñas, pero su potencial es inmenso. El sésamo tiene muchas propiedades diferentes que pueden mejorar nuestro...
7 beneficios de las zanahorias
Las zanahorias tienen muchas propiedades positivas para nuestro organismo. ¿Quieres conocer todos los beneficios que nos aporta este alimento que deberíamos añadir...
Flor de azahar, medicina natural contra el estrés
¿Tienes problemas de nerviosismo? ¿A tus amigos les llama la atención que siempre te preocupa algo? Las propiedades sedantes de la flor...
Espino amarillo, un mimo para tu piel
Tiene más vitamina C que el propio limón. Su aceite es rico en vitaminas A y E, mucílagos, carotenoides, glucósidos flavónicos y...
5 razones por las que deberías tomar vitamina B12
Mejora nuestro metabolismo, cuida nuestro sistema nervioso central y facilita la formación de glóbulos rojos en la sangre. Hablamos de la vitamina...
15 propiedades de la manzanilla
La podemos encontrar en cualquier supermercado, y no solamente nos gusta por su sabor sino también porque tiene muchas propiedades curativas. ¿Sabes...
15 beneficios de la ortiga
Previene los resfriados, ayuda a personas con diabetes y también evita la anemia. ¿Conoces todas las propiedades de la ortiga? Nos...
Propiedades del romero: previene la caída del pelo
Es verde oscuro aunque sus flores son azules, violetas o rosas. El romero alivia nuestros problemas respiratorios o digestivos y es ideal...
Propiedades medicinales del regaliz
Cuida el hígado y cura la acidez estomacal, la gastritis y las úlceras. Mejora los procesos digestivos y actúa contra el estreñimiento....
9 razones para relajarnos con un baño de cerveza
¿Te bañarías en cerveza? Cada vez más personas adoptan esta costumbre. Te contamos por qué. Nos relaja. No es la única...
Prepara la piel para el verano con cosmética natural
El verano es el momento del año en que, al hacer más calor y durar más el día, se produce una mayor sequedad...
Naranja natural, un lujo para la piel
Es rica en vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, C y E, y también en betacaroteno y bioflavonoides. La naranja natural...
9 beneficios de las Flores de California
No son tan conocidas como las Flores de Bach, pero tienen mucho que ofrecernos. Las Flores de California vienen de la Sierra...
